Тази книга e сборник от разговори между един духовен учител, нейните последователи и всички, които се интересуват от изкуството на истинския живот. Сатсанг означава “в присъствието на истината” или да бъдеш в присъствието на някой, който изживява вътрешен покой. Сред обхванатите в книгата теми са:
Препятствия в живота; препятствия, създавани от ума; как да ги преодоляваме. Отговори на проблеми от ежедневието на всеки от нас.
Случващото се в ума влияе върху тялото. Как да излекуваме заболяванията си.
Чакрите – енергийните центрове на нашето тяло и тяхното значение.
Лесен начин за въздействие върху функционирането на мозъка.
Как да се справяме с отрицателните емоции, гнева, ревността, агресивността и вината.
Спокоен ум.
Тайната на щастието.
Духовният учител и човешкото развитие.

Книга, насочена към сърцата, която разказва за отношенията ни със самите нас и с другите.

Вдъхновяващ текст, изпълнен с разкрития от опита на един духовен учител.

Ключови думи: Йога за всеки, 21 юни - Ден на йога, Йога книги, Йога всеки ден