Вкъщи се храним само по рецепти от книгата. Много са вкусни и приятни, също лесни за приготвяне. Предимство е, че книгата съдържа и теоретична част, т.е може да се научи и нещо за здравословното хранене според Аюрведа.
Вкусът на Аюрведа (принципи, рецепти, препоръки)
Автор:
Рейтингът се формира от продажбите в системата на Хеликон
| Брой страници | 204 |
| Година на издаване | 2012 |
| Корици | меки |
| Език | български |
| Тегло | 274 грама |
| Размери | 15x20 |
| ISBN | 9789549281743 |
| Баркод | 9789549281743 |
| Категории | Здраве. Пол. Възраст, Медицина за всеки, Книги |
"Вкусът на Аюрведа" ще ви запознае с основните разбирания за здраве в древната наука за живота и хармонията - Аюрведа.
Накратко са изложени базисните ведически понятия за типовете хора, характеристиките на отделните хранителни продукти и принципите на здравословното хранене. Обръща се специално внимание и на разнообразните ароматни подправки, които са задължителна част в аюрведичната кухня и често се явяват природен лек за множество заболявания.
В изложението ще откриете аюрведичен тест, чрез който да определите своята индивидуална конституция на тялото (доша), както и препоръки за хранене в съответствие с нея.
Освен авторитетна теория по въпросите на правилното хранене, книгата ще ви представи и над 70 рецепти за приготвяне на ориз, хлебчета, закуски, салати, супи, зеленчукови ястия, десерти и напитки, както и насоки за съставяне на ежедневна балансирана диета.
Ключови думи: Щастие за тялото
Ще бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.
Ще бъдат изтривани мнения:
- Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
- Написани само с главни букви
- Написани на латиница
- Съдържащи препратки към други сайтове.
Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]
