Издател | Intense |
Преводач | Александра Павлова |
Брой страници | 550 |
Година на издаване | 2017 |
Корици | меки |
Език | български |
Тегло | 633 грама |
Размери | 14x21 |
ISBN | 9789547832589 |
Баркод | 9789547832589 |
Категории | Здраве. Пол. Възраст, Медицина за всеки, Книги |
Присъединете се към милионите хора, отслабнали с 15, 20, 50 килограма и излекували хроничните си заболявания с режима „Пшеницата – маскираният убиец”. В „Пълно изцеление” ще разберете не само как и защо трябва да кажете „не” на зърнените храни, но и как да постигнете блестящо здраве и пълноценен живот. Д-р Уилям Дейвис ви показва:
какво трябва или не трябва да ядете, разбор на видовете зърнени храни и разликите между тях;
как да се справите с различните сценарии след спирането на зърнените храни, като например интензивната „зърнена абстиненция”, бавното отслабване или прекалената загуба на тегло;
кои добавки могат да подсилят допълнително здравето ви дори след като изпитате ползите от спирането на зърнените храни;
конкретната научна обосновка за подобряването на здравето ви след прекратяването на зърнените храни, включително настроението, съня, ендокринното, метаболитното и сърдечносъдовото здраве, физическата форма и много други;
вдъхновяващи признания и снимки „преди” и „след” от хора, които водят гордо своя живот без зърнени храни.
„Пълно изцеление” е книга за това как да си възвърнем метаболитното благополучие, даващо отражение в кръвната захар и други показатели, и за допълнителните стъпки след елиминирането на зърнените храни от менюто ни.
Това е вашият пътеводител към дълготрайно здраве и жизненост – и единствената книга, нужна ви, за да се откъснете от хватката на зърнените храни, да постигнете желаното тегло и продължително блестящо здраве.
Д-р Уилям Дейвис е автор на световния бестселър „Пшеницата – маскираният убиец”. Създател на www.wheatbellyblog.com, д-р Дейвис е специалист по превантивна кардиология, чийто уникален подход към диетите без зърнени храни му позволява да се застъпва не само за превенцията, но и за пълното излекуване на сърдечносъдовите заболявания.
Ключови думи: 7 април - Ден на здравето, Истинската храна
Все още няма мнения за тази книга.
Напиши коментарЩе бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.
Ще бъдат изтривани мнения:
Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]
„Пълно изцеление“ е книга, която ще ви помогне да разберете не само защо трябва да кажете „не“ на зърнените храни и по какъв начин, но и как да постигнете отлично здравословно състояние и перфектен метаболизъм. „Пшеницата – маскираният убиец“ е най-известната книга на кардиолога доктор Уилиям Дейвис, с нея той става популярен по цял свят и благодарение на нея мнозина са успели да преодолеят своята зависимост от хляба и зърнените храни. Ако не вярвате, че такава зависимост съществува, опитайте да не ядете нищо тестено поне един ден. „Пълно изцеление“ е доста обемно издание на Intense, с което имате шанса да сложите край на всичките си здравословни проблеми, причинени от неправилното хранене. Такива може да са сърдечносъдови неразположения, чернодробни, ендокринни и кожни заболявания, които дори не подозирате, че са се появили вследствие на злоупотребата със зърнени храни. Проблемът е, че днес благодарение на химичните торове (чиито съставки са изключително фирмена тайна) и ускорените методи за отглеждане на съвременни устойчиви сортове пшеница и сродни зърнени култури, в човешкия организъм навлизат вещества, за които храносмилателната система на нашия вид няма „код“ за дешифриране, не могат да бъдат абсорбирани и усвоени от нашите клетки и се превръщат в тежест, баласт и отрова, които водят до психическа зависимост, затлъстяване, повишаване на кръвната захар, повишаване на кръвното налягане и други симптоми. Доктор Уилиям Дейвис нарича пшеницата „перфектната хронична отрова“, макар че вече се появяват и много противници на неговата теория, които се опитват също по научен път да докажат обратната на неговата теза. „Пълно изцеление“ е книга за самопомощ, наръчник за справяне със здравословни проблеми, не е нужно да ви убеждаваме дали Дейвис е прав или греши, всичко това можете да установите и сами по този прост начин, който вече ви препоръчахме – опит за намаляване или спиране на съдържащите глутен храни за кратък период от време. И ако установите, че се чувствате по-добре и успеете да регулирате и поддържате в норма теглото си благодарение на съветите в „Пълно изцеление“, значи сте на прав път. Светът около нас стана толкова комерсиален, несигурен и токсичен, че е време да се замислим над своя собствен стил на живот.
Хеликон