Насладете се на йога! Превърнете я в приятна част от ежедневието си!

Тази забавна книга разкрива света и философията на йога дори за най-малките деца. В нея ще откриете 14 йога пози, обяснени с кратък текст и свежи илюстрации. Насърчавайте детето да ги използва, когато е уморено, когато е ядосано, когато има нужда да се отпусне. Така то ще развие осъзнатостта за собственото си тяло, за мислите и за това какво означава понятието „да бъда тук и сега“.
Асоциирани с диви животни и предмети от заобикалящия свят, 14-те йога пози са благоприятни за равновесието, метаболизма и цялостното здраве на организма. Те са ценен помощник за родителя и вдъхновение за всяко дете.

Подходяща за деца от 4 до 10 години.

Ключови думи: 21 юни - Ден на йога, Чисти, спретнати и здрави, Световен ден на сърцето, 30 май - Ден на спортното предизвикателство