Зеленчуците придават незаменим вкус на всяко ястие и изобилстват от витамини, минерали и влакнини, които ни поддържат здрави и в отлична форма. Приготвени на тиган, пара или във фурната, сурови ,сварени или задушени, те изискват минимално време за топлинна обработка - колкото по-кратко ги готвите, толкова по-полезни са за здравето. Възползвайте се от невероятното им разнообразие, което се предлага днес, и от наличието на множество рецепти за тяхното приготвяне.

Ключови думи: Книги за семейството