Без тази книга аз просто нямаше да спра цигарите. Просто защото нямаше да зная как. Тази книга обяснява точно това. Как се спират цигарите? Това си е знание, умение, което както всяко друго знание и умение не се раждаме с него, не ни идва на готово, а трябва някой който е прекарал време да го открие, да ти го обясни.
Книгата най-вероятно няма нищо общо с това което очаквате, ако сте пушач. Няма никакви страхотии вътреш раци, болести, и пр. Не. То1но обратното.
Авторът е бил над 20 години пушач и знае какво е и как се чувства един пушач. Ако прочетете книгата, и вие ще ознаете как се чувства и един непушач :)
Ура-а-а! Аз съм непушач! (Джобният наръчник за отказване на цигарите)
Автор: Алън Кар
| Издател | Кибеа |
| Преводач | Яна Божинова |
| Брой страници | 152 |
| Година на издаване | 2013 |
| Корици | меки |
| Език | български |
| Тегло | 136 грама |
| Размери | 14x14 |
| ISBN | 9789544746131 |
| Баркод | 9789544746131 |
| Категории | Приложна психология, Книги |
Тази книга е всичко, от което се нуждаете, за да откажете цигарите!
Идеите и вярванията на нашето общество по въпросите на тютюнопушенето се основават на погрешна информация и ред илюзии, които ни пречат да видим какво всъщност става. Научете истината и се освободете завинаги!
ФАКТ: всеки пушач може да откаже цигарите незабавно и завинаги, без усилия на волята си, без симптоми на абстиненция и без дори да напълнява.
ДОКАЗАТЕЛСТВОТО: поразителният успех на метода на Алън Кар - Лесният начин - единственият доказан, приятен начин да откажете цигарите завинаги.
Тази уникална книга е наръчник, който стъпка по стъпка ви представя метода на Алън Кар, Лесният начин; показва ви как пушачите попадат в капана на пушенето, каква е психологията на робството на тютюна и как да откажете цигарите - незабавно и завинаги.
Аз бях пушач от 30 години , бях достигнала до 2 кутии на ден. Осъзнавах, че трябва да откажа пушенето, имах желание, но се страхувах. След като прочетох книгата на Алън Кар получих увереност и сила и от един момент ги отказах, подарих недопушената кутия и запалката на колега и досега вече 4 години съм непушач без никакви проблеми, ако знаех че е толкова лесно по-рано бих се отказала. Най-доброто което се получи, бе че след мен и двете ми деца се отказаха от пушенето отново след като прочетоха книгата. Това бе най-добрата ми инвестиция.
Някой може ли да ми каже дали наистина е отказал цигарите с помоща на тази книга?
Ще бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.
Ще бъдат изтривани мнения:
- Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
- Написани само с главни букви
- Написани на латиница
- Съдържащи препратки към други сайтове.
Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]
